найти ответ
задать вопрос - по темам всех наших faq-сайтов   
 
Wildman-Cook
Дикий Повар - рецепты блюд
 
 
<
 

 
новые FAQ статьи в Wildman-Cook
23июл2017 Испытания решетки барбекю для готовки на дровах без потребления электроэнергии и газа
15май2017 Витаминные свежие стрелки кочанной капусты и другая (дикая) крапива и "шпинат"
11май2017 Питание и потребности после инвалидизации по постоянному инсульту и кучи вылезших заболеваний
 www.NetNotebook.Net | Wildman-Cook | Полезная еда, вредные продукты | Как питаться, пить и вести себя в жару, или испытано на себе
Анти-кризисные меры, статьи и информации


разделы Wildman-Cook

Рецепты домашнего хлеба
Рецепты вместо хлеба
Блюда К хлебу
Натуральная еда для души
(само)Обеспечение вкусной и здоровой пищей
Собирательство (еды)
Полезная еда, вредные продукты
Сельское хозяйство, пищевкусовая промышленность и наука
Специальная еда
☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠
Витамины от растений
Альтернативная зеленая энергия для готовки
 
Об авторе, составителе Wildman-Cook
 
 
NetNotebоок.Net:
деньги, потребление, питание, техника, отношения, здоровье, медицина, безопасность, свобода, ...
О сайте
Редакция
 
Задать вопрос в FAQ,
если ответ не находится

любая тема NetNotebоок.Net
 
Опубликовать статью
 
Стать автором



Какова реальная стоимость жизни. Заблуждение
О, воскликнет озабоченный натуральностью и полезностью своего пропитания читатель из Одессы в округе Линкольн штата Вашингтон в США, да в Воронеже хлебный ценовой рай. Я ем organic хлеб за $19.95. (И не подумайте, что за килограмм.)

Справедлива ли такая цена?

rostTar.NetNotebook.Net
 



Добро пожаловать из всех стран в бальнеологический (спа) отель
Детям не обязательно целый быть под присмотром в отеле.
Просто расслабьтесь и получите удовольствие
:-)

Astrela.comТо, чего раньше хватало на всех, становится недоступным. Наша профессиональная ответственность застрахована в Allianz (EU)
 







 

статья, ответ на вопрос, FAQ  

вопрос:
Не пострадать от летней аномальной жары

Как питаться, пить и вести себя в жару, или испытано на себе

Правила поведения, питьевой режим в жару, как утолить жажду и не перегреться

"жара, алкоголь, чай, вода, пищевой лёд"

1. При длительной жаре люди становятся раздражительными, особенно начальники в кондиционированных кабинетах

Соблюдайте спокойствие узбекского аксакала с пиалой зеленого чая. Производительность труда снизьте до производительности труда аксакала с пиалой зеленого чая.
Не стоит возбуждаться и впрыскивать адреналин. Облейте икры ног, шею-затылок, уши-виски, руки целиком водой, сядьте/лягте в тени, сосчитайте до тысячи, выпейте 50 граммов ледяной водки, греческой мастики.

"Закинуться ветошью и не отсвечивать".

2. Не верьте в аномальную жару

Днём в умеренном климатическом поясе, где есть деревья, нормальна температура +30...+34 градуса в метеобудке (это там, где измеряют температуру воздуха :). В поле, степи, пустыне, "каменных джунглях" - городах "те же градусы жары" превращаются в "аномальную жару" +30...+45. Лес, деревья с чистыми листьями, высокие кусты устроены так, что поглощают энергию солнечного света для фотосинтеза, немного испаряют поднятую корнями влагу, затеняют в конце концов.

Поэтому гос. вопли об "аномальной летней жаре" - это чтобы не тратиться на озеленение, не-убиение лесов и рек. А если все поставят кондиционеры? Будут пиковые нагрузки на электросеть - опять не выгодно: будут отключения электричества или резервные мощности, одно из двух.

3. Утолять жажду безвредными напитками

Не нужно утолять жажду, нужно ее не иметь. Обезвоживание организма это одно, а жажда сделать рекламируемый охлаждающий глоток пива, напитка, натурального сока и прочего энергетика - это другое.

Нынче все бизнес-(ву)-мены, какая цель у охлаждающих напитков? Чтобы вызвать жажду заплатить за прохладительный напиток, за еще охлаждающий глоток (постоянно хочется пить).

Питьевой режим в жару - это никаких рекламируемых охлаждающий глотков. Выработать у себя рвотный рефлекс на "охлаждающий глоток" очень просто. Я вот прочитал текст мелким шрифтом на такой бутылочке относительно честного производителя бодрящих напитков с "охлаждающим глотком" напитка:
напиток с подсластителями - ацесулфам-К Е950, аспаратам Е951, цикламат натрия Е952, сахарин Е954, лимонная кислота Е330,
аскорбиновая кислота Е300, альфа-токоферол, стабилизаторы кодов Е414, Е445, Е1450.
"Натуральные и натурально-идентичные ароматы" - это то, от чего зависит название - лимонное, грепфрутовое, оранд-жевое, клубничное, персиковое или малиновое, смородиновое и т.д. фруктово-ягодное.

Этот текст с бутулочки, произведенной в Евросоюзе (на самом деле!).

Если на этикетке такого текста состава бодрящего напитка нет, смело умножайте "отравляющие" и отравляющие вещества на три.

В общем, утолять жажду нужно так, чтобы не отравиться - жидкости в жару нормальный человек потребляет в несколько раз больше.

То есть, чистой водой, ибо в жару в питьевую воду (особенно водопроводную, "из-под крана") ложат больше "отравляюще-дезинфецирующих веществ" (и ладно бы хлора). Ибо "в питьевой воде обнаружены бактерии".

4. Потребление соли в жару

Хочется солёного в жару? Ешьте поваренную соль на здоровье, но не вечером (опухнете как русская невеста), ибо от лишних 3-10 граммов NaCl в жару обычно не умирают.

Потребление солезаменителей в жару? А зачем дополнительно глотать всякие "шлаки", морскую соль?

5. Режим потовыделения и мочевыделения в жару

Выделяйте пот на здоровье и ходите по "малой нужде" часто, ибо указанные в п.3 вещества должны выводиться, иначе - почки, печень, слабоумие, замедленные и изращенные реакции, в общем - отравление.

Дезодоранты с опцией уменьшения потоотделения приведут к перегреву организма и к замедлению вывода отравляющих веществ из организма. Последствия для здоровья - смотри абзац первый.

Лучшие средства вместо дезодорантов: мыться с мылом реже, но чаще - водой, и к ... дресс-код (показывайте на градусник, отсутствие вентилятора и кондиционера.

 
19июл2011



 


Туризм и отдых в Болгарии




Какие пищевые добавки использульзуются в пищевкусовой промышленности? Что определяет вкус еды? Ароматы (ароматизаторы). Цвета (красители). Длительность хранения (консерванты). Консистенция (загустители).

Некоторые пищевые добавки:

Консерванты: сорбаты, бензоаты, сульфиты, нитраты, фенолы и формиаты (метаноаты), пропиноаты (пропаноаты), ...

Антиокислители: галлаты и эриторбаты, фосфаты, малаты, адипаты (адипинаты), сукцинаты, фумараты

Стабилизаторы, загустители, эмульгаторы, регуляторы кислотности, вещества против слёживания, усилители вкуса и аромата, антибиотики, ...





  |о сайте|редакция|предложить статью|   |PDA|

 
Пользователь обязан соблюдать Условия использования. Ответственность.
Перепечатка (кроме материалов под "стандартным копирайтом" - знаком ©) и цитирование приветствуются, если указываются:
в любых гипертекстовых документах - прямая гиперссылка на автора и на страницу-источник;
в обычных документах - указание автора, название материала, источник (например, FAQ-for-FAQ.NetNotebook.Net).


Авторские права, интеллектуальная собственность:
Статья: указанный в статье автор или правообладатель
Вебдизайн и структуры: © Astrela Ltd., 2010-2017
Creative Commons License
лицензировано под Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 License,
если не указано иное.


Внешние элементы: их соответствующие правообладатели и лицензии.
(С), (TM): их соответствующие правообладатели.

 
 
 
 
 
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
eXTReMe Tracker
 
 

Rambler's Top100 Top100 logo ?